Звуковая щетка в цвете маджента с сенсорным управлением. Начинает работать автоматически при соприкосновении с зубами. Имеет 4 режима чистки, 3 насадки, батарея держит заряд до 90 дней. Зубная паста от Ревилайн - образец безопасности и эффективности. Средство содержит гидроксиапатит для эмали, ксилит против бактерий, аллантоин для десен. Тюбика в 75 мл хватает на несколько недель использования. Сайт: kry.revyline.ru
Прочная воздушно пузырьковая пленка предназначена для временной упаковки и защиты от механических повреждений хрупких предметов и бытовой техники при транспортировке. Отлично смягчает удары и гасит вибрацию Пленка принимает форму предмета, что значительно экономит место и не увеличивает общий вес предмета Сайт: 2412411.ru
Коробки из картона для переезда можно купить у нас. Любое количество. Доставка. Предназначены для упаковки вещей при переездах (офисных, домашних, городских, междугородних и т.д.) Мин.партия - 1 коробка. Большой выбор размеров для любых целей. Все виды коробок продаются в разобранном виде (листами) , очень просто собираются, можно использовать скотч, который также можете приобрести у нас. Звоните Сайт: 2412411.ru
Предлагаем коробки из картона, гофроящики, картон, бумагу, гофротару и другие упаковочные материалы Звоните сейчас. Доставка по России, скидки. Новые и чистые. Для переезда, докуметов, посылок, хранения и перевозки. Можно купить у нас в магазине и на сайте. Размеры разные. Спешите, количество ограниченно. Сайт: 2412411.ru
Функция холодного копчение. Функция горячего копчение. Функция вяления, томления, варки продукции. Наружная отделка – шикарная ангарская сосна Внутренняя – осина Дымогенератор с системой очистки дыма. Подсветка камеры и инновационная дверь со смотровым окном. Доставка по РФ. Наличные, на карту, безналичный на ИП, НДС. Сайт: коптильни24.рф
После двухнедельного застолья приходится восстанавливать не только прежние объемы талии, но и печень с общим тонусом организма
Новый год – сущее бедствие для российской экономики и российского же здоровья. Обычно события развиваются по одному из двух вариантов.
Вариант А
Вы не пили, а взяли какую-нибудь подработку на дом, чтобы зарабатывать, пока остальные тратятся.
Вариант Б
Вы вовсю «отдыхали» и «набирались сил» с помощью разнообразных алкогольн ых напитков и жирной пищи. Остановимся на этом процессе поподробнее.
Хорошо, если у вас есть привычка перед каждым застольем пить активированный уголь.
Хорошо, если вы умеете вовремя остановиться, а если душа больше не принимает алкоголь, не просите ее подвинуться.
Хорошо, если ваши застолья проходят не в прокуренном помещении.
Хорошо, если вы в качестве закуски предпочитаете нежирные блюда, рыбу, вареную или запеченную телятину, мандарины.
Прекрасно, если вы не пьете шампанское и не запиваете алкоголь газированными напитками.
Если вы соблюдали хотя бы некоторые из этих правил, вы чувствуете себясейчас гораздо лучше тех, кто этого не делал.
Выходим из пике
Но в любом случае к середине января наступает момент, когда надо все это безобразие прекращать.
Самые типичные последствия новогоднего загула – боль в правой части живота (будьте знакомы, здесь находится печень) и подавленное состояние, депрессия. Второе отчасти следует из первого, так что займемся сперва первопричиной несчастий.
Удары по печени, которые вы так лихо наносили последние две недели, действительно сравнимы с действиями хорошего боксера. Если болит так, что не можете разогнуться, – вызывайте врача.
В противном случае садимся на диету.
Антикризисное питье
Полностью исключаем алкоголь, в идеале даже лекарства на спирту. Не пьем кофе и черный чай – они содержат кофеин, который дает избыточную нагрузку на нервную систему. И ничего газированного – углекислота сейчас не менее опасна, чем спирт.
И все это не повод покупать в магазинах соки – они часто содержат канцерогенные вещества. Соки и морсы для ежедневного питья нужно делать самостоятельно, это совсем не сложно, особенно если у вас есть соковыжималка.
Но далеко не у всех к середине января остаются деньги на фрукты и ягоды. Так что вам поможет еще одно замечательное питье – зеленый чай. Причем не расфасованный в пакетики, а собственноручно заваренный в чайничке.
Правильная диета
По возможности исключаем мясо – допустима разве что нежирная вареная говядина.
Овощи и корнеплоды вас спасут. Ешьте легкие незаправленные салатики с минимумом соли.
Фрукты почти обязательны. Ешьте яблоки и груши с кожурой – клетчатка полезна в этот тяжелый момент вашей биографии.
Рыба – лучше всего в форме паровых котлет. Даст организму энергию без дальнейшего террора печени.
Что делать с плохим настроением
Тут многое зависит от типа вашей личности. Кто-то находит забвение в работе, но, судя по экономическому положению страны, таких явное меньшинство. А большинству посоветуем, напротив, не перетруждаться в первые рабочие дни января.
Первую неделю, которая включает в себя старый Новый год, имеет смысл провести в облегченном режиме, с регулярными чаепитиями (напомним – зеленый чай и никакого кофе!).
Лучше потратить имеющиеся силы на уборку квартиры – полезнее будет.
Не взбадривайте себя с помощью энергетиков: вы соскучились по высокому давлению и бешеному пульсу? Если мир кажется совсем унылым, попейте легкие растительные антидепрессанты на основе зверобоя.
Рыбные котлеты в аэрогриле
Что взять
филе рыбы (судак, щука, налим, сом, треска) – 500 г
белый хлеб – 100 г
яйцо – 1 шт.
соль
Как приготовить
Филе пропустить через мясорубку.
Второй раз фарш помолоть вместе с хлебом, замоченным в молоке.
Посолить, добавить сырое яйцо и взбить до получения пышной массы.
Сформировать котлеты, уложить на среднюю решетку аэрогриля, плотно закрыть крышкой.
Готовить 20-25 минут при 235 градусах, скорость средняя.
28.03.12 (12:11)Мигрень. Как с ней бороться Вы сидите на работе, едете в метро или готовите ужин, и тут ни с того ни с сего закружилась голова и острая боль ударила в...
26.12.11 (11:38)Сколько стоит Новый год? Подсчеты подсказывают, что у большинства российских семей на этот праздник уходит никак не меньше 10 тыс. рублей
10.10.11 (09:33)Правильное питание избавит от строгих диет В хорошей диете важны не столько продукты, сколько способ их приготовления, а также последовательность с которой вы соблюдаете...
Еженедельно три миллиона газет «Экстра М» разносились в дома всех округов Москвы. Москвичам газета помогала сориентироваться в изобилии товаров и услуг. Предпринимателям – заявить о себе, раскрутить бизнес, встать на ноги. Оперативная, точная и доступная реклама необходима и тем, и другим. Теперь «Экстра М» пришла в Интернет!
Спешите разместить бесплатное объявление!
Комментарии :
Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.